19-05-08

STIJFJES !!!!!!

Vandaag maandag, 2 dagen geleden na mijn eerste wedstrijd voelen de beentjes nog altijd moe aan en stijf. Toen ik vanmorgen in en uit mijn vrachtwagen moest stappen ging het niet al te vlot moet ik zeggen. Beetje gekreun erbij en op de tandjes bijten !Maar tegen de avond begon het te beteren. Morgen start ik met een magnesiumkuur, om mijn spieren vlugger te doen herstellen. Zal nodig zijn, want heb mijn nieuw schema van Coach Mario al eens bestudeerd. Het is niet van de poes, zeker niet die FARTLEC.Morgen big day opnieuw, het aantrekken van de loopschoenen na enkele dagen rust. Heb er wel zin in om er terug tegenaan te gaan en me klaar te stomen tegen 20 juni, voor de 10 km van de Nacht van Vlaanderen.NACHT VAN VLAANDEREN here I come !Groetjes Andy

20:17 Gepost door Andy in Algemeen | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Commentaren

IER SI !!!! Nen Thouroutenaere !! welkom in bloggersland , ge moet weten dat het even verslavend is als het lopen zelf hé ;-) veel plezier !! ik kom in torhout supporteren !! ps ga een link op mijn blog zetten dan kunnen ze je leren kennen grtjes K

Gepost door: Katrien | 20-05-08

Goe Bezig! Welkom bij de gekke bloggersbende! Aangezien ik ook van Torhout ben, zal ik je misschien wel eens tegenkomen. Schitterende tijd trouwens, vrijdagavond. Dat belooft voor in de toekomst.

Gepost door: Hansy | 20-05-08

Het werkt al!! Zet weblog Queen Katrien een link op haar bolg en meteen resultaat. Goed van je die fiets aan de kant en de benenwagen nemen. Veel beter!!
Succes met je loop- en blogcariere!!

Gepost door: Tiny | 20-05-08

welkom Misschien zie ik je wel eens in Groenhove bos waar ik regelmatig mijn kilometers loop. Prachtig resultaat in Torhout, een dikke proficiat !

Gepost door: wim | 20-05-08

Welkom Nog nooit gelopen en direct 10 km in 46 minuten !! 't Is normaal dat ge stijve benen hebt.
Schitterend resultaat.

Gepost door: Eric | 20-05-08

Welkom in blogland Andy. 10 km in 46min is belange niet slecht voor een eerste wedstrijd. Goe bezig.

Gepost door: yves | 21-05-08

De commentaren zijn gesloten.